تخيل نفسك تجري عبر الجبال ، قلبك يتسابق وجسمك مليء بالأدرينالين ، لست على المسار المعتاد ولست محاطًا بالعدائين الآخرين. هناك من يرغبون في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بهم لاختبار المدى الذي ستأخذهم فيه أذهانهم وأجسادهم ، ويتناسب المتسابقون على الدرب مع الفاتورة. قيل إن الرياضة تحرر ، واختبار حقيقي للذات واندفاع الأدرينالين … لذلك لمعرفة المزيد ، نهضنا من الأريكة ، وضعنا البيتزا الخاصة بنا وبحثنا عن عداء محترف ، عمر الصاوي. أخبرنا الصاوي لماذا غيرت هذه الرياضة حياته وماذا بعد لهذه الرياضة المبهجة في المنطقة.
لقد سألنا صاوي عن سبب الجري في الممر مقابل الركض العادي وكان سريعًا في الرد ، “تستخدم الرياضة مجموعة متنوعة من التضاريس ويمكن أن تكون تقنية تمامًا حسب التضاريس وتتطلب مجموعة محددة من الخبرة”. وأشار إلى الجري الجبلي حيث يعتمد الجري بشكل كبير على المناخ ، خاصة مع داء المرتفعات والطرق الوعرة والجري في السماء الذي يأتي في مجموعة متنوعة من المسافات وأنواع أخرى من السباقات الميدانية.
اتضح أن مهنة صاوي بدأت بحبه للجبال وهذا هو المكان الذي يشعر فيه بأنه “على قيد الحياة” على حد تعبيره. في الجبال منذ عام 2017 ، جرب الرياضي أيضًا يده في جميع الأشياء في الهواء الطلق ، من تسلق الصخور والمشي لمسافات طويلة إلى تسلق جبال الألب ، وذلك عندما صادف دربًا للجري في عام 2021 ووقع تمامًا في حب هذه الرياضة ، خاصةً كيف تتطلب ذلك جسديًا كان والجمع بين القدرة على التحمل وجباله المفضلة.
أخبرنا أحد المعجبين الحقيقيين في الهواء الطلق ، صاوي ، أن “الدرب أعطاني بالضبط ما أحتاجه. سمحت لي باستكشاف ورؤية جمال خلق الله في شكل رياضة نشطة حديثة. حول شغفه إلى مهنة ، اضطر صاوي إلى التخلي عن مسيرته المهنية في الشركة وتكريس كل وقته ليصبح عداءًا محترفًا. في مايو 2022 ، وداع عالم الأعمال ويهدف إلى التأهل لنهائي بطولة العالم UTMB Mont Blanc 2023 ، التي تعتبر أولمبياد درب الجري ، “لم يكن هذا القرار سهلاً ، لكنه بدا لي مناسبًا ، خاصة منذ ذلك الحين كنت أيضًا المؤسس المشارك لشركة الجري والرياضات الخارجية.
إذن كيف تستعد للجري في الهواء الطلق؟ يخبرنا الصاوي: “أتدرب بجد طوال العام لأن الانضباط والثبات أمران مهمان للغاية وأكثر فائدة في هذه الرياضة. على سبيل المثال ، ركبت العام الماضي ما يقرب من 5000 كيلومتر للبقاء في حالة جيدة للسباقات القادمة ، بالإضافة إلى الرحلات والمعسكرات التدريبية قبل السباقات الكبيرة. سوف نتوقف هنا ونترك عدد الأميال يتدحرج. ومضى يقول إن “التدريب في نفس التضاريس والاعتياد على المناخ ، خاصة إذا كان سباق صعب للغاية مثل السباق الذي شاركت فيه في تايلاند ، يمكن أن يكون مفيدًا للغاية. بالنسبة لبطولة UTMB ، تمكن صاوي من السفر قبل شهرين من السباق للقيام بتدريبه وتمكن من التأهل مباشرة لبطولة UTMB Mont Blanc ، نهائي بطولة العالم. المثابرة والتفاني والكثير من الجري ، اذهب صاوي ، سنكون خلفك تمامًا.
يعد الجري ممرًا مطلوبًا للرياضة ، فهناك سباقات في جميع أنحاء العالم وقد أخبرنا ساوي أن بعضًا من مفضلاته كانت Val D’Aran بواسطة UTMB وهو سباق 105 كم في جبال البرانس في إسبانيا ، و Ultra Trail Cape Town وهو سباق سباق 100 كم في جبال كيب تاون ، “في أغسطس القادم ، سأقوم بتشغيل UTMB Mont Blanc لأول مرة ويمكنني إضافته إلى قائمة طويلة من المفضلات.
خلال هذه السباقات ، هناك بالتأكيد مواقف لن ينساها المتسابقون أبدًا وقد شاركنا صاوي موقفه: “ظللت أجري بلا توقف لمدة 30 ساعة في تايلاند. حتى بعد أن انتهيت ، لم أنم وبقيت ست ساعات أخرى أحتفل مع الخريجين وأهتف للعدائين الآخرين الذين عبروا خط النهاية. يجب أن يكون هذا النوع من الأشخاص الذين اختاروا البقاء لساعات طويلة والاستمتاع بمثل هذه المناخات القاسية أشخاصًا مثيرين للاهتمام ، ويخبرنا صاوي أنه كان مصدر إلهام حقًا ، “أثناء السباقات ، كثيرًا ما أرى العدائين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا يكملون سباقات تقنية لمسافة تزيد عن 170 كيلومترًا ويبدو أنهم يشبهونهم. لقد ركضوا 10 كيلومترات فقط. إنهم يجعلونك تشعر بالتواضع والسعادة والإلهام “، يضيف حقًا معنى جديدًا تمامًا للعبارة ، العمر n هو مجرد رقم.
واجه الصاوي بعض العقبات مع كون هذه الرياضة جديدة نسبيًا على المنطقة ، قائلاً إنه كان من الصعب الحصول على دعم محلي مطلوب بشدة ، “للأسف لم يتم التعرف على الرياضة أو التعرف عليها في مصر بعد … لقد حاولت العثور على رعاة للحصول على الدعم مثل أنا أحد العدائين المصريين القلائل الذين يمثلون مصر في الخارج ولكني أرفض الاستسلام. “يهدف صاوي الآن إلى خلق ضجة حول هذه الرياضة التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للسياحة ، مضيفًا أنه في مصر ،” لدينا عالم جميل -جبال تقنية من الدرجة ولدينا أروع الصحاري في العالم. ليس لدي أدنى شك في أنه يمكننا بالتأكيد أن نكون على خريطة المسار العالمي. “يواصل الضغط من أجل تشغيل الوعي من خلال وادي إيبكس ، وهي مجموعة تأسست في عام 2019 من قبل زميل درب عداء ، رائد جمال الدين.
هل فات الأوان لبدء؟ يخبرنا صاوي أن الأوان لم يفت أبدًا ، مضيفًا أن ذروة الأداء عادة ما بين 30 و 40 عامًا ، “العديد من أفضل الفنانين في العالم تتراوح أعمارهم بين 30 و 40 عامًا لأن التحمل بشكل عام يتطلب الكثير من القوة العقلية وليس فقط القوة البدنية.
مصدر إلهام لارتداء حذاء الجري الخاص بك والذهاب للركض على الجانب البري ، أخبرنا الصاوي أي الأماكن في مصر يمكن للمرء أن يبدأ ، “محمية سانت كاترين وجبال البحر الأحمر والصحراء البيضاء وصحراء الفيوم من بين أجمل الأماكن التي يمكنك تتبعها. المفضلة لدي حتى الآن هي سانت كاترين.
إذا كنت تعتقد أن هذه الرياضة ليست سوى رياضة بدنية ، فأنت مخطئ جدًا ، وفقًا لساوي ، فإن الجري على الدرب هو قبل كل شيء رياضة عقلية ، “سأعجب دائمًا بقوة عقولنا ، وكيف يمكن أن تتولى زمام الأمور. ودفع أجسادنا إلى ما هو أبعد من حدودها لساعات من خلال الألم والتعب والأرق. ويحث المزيد من المتحمسين للجري لشرح أن الشغف يمكن أن يتغلب على الصعوبات ، “إذا كنت شغوفًا جدًا بالرياضة وتستمتع بها قدر الإمكان ، فعندئذٍ الاتساق والانضباط والتفاني سيؤتي ثماره في النهاية “.
يتطلع صاوي الملهم إلى أن يصبح أفضل لاعب عربي في UTMB Mont Blanc وأن يصبح أحد أفضل المتسابقين العرب في هذه الرياضة. كما أنه يريد دعم وتمكين الجري في الممرات
المجتمع في مصر والمنطقة العربية من خلال تدريب المتسابقين العرب على المشاركة في السباقات الدولية. سننهي باقي البيتزا وسنكون معك.
قلنا: لا تفوت … 5 من أفضل مسارات المشي لمسافات طويلة في المملكة العربية السعودية يجب أن تقدمها
“تويتر متعصب. متحمس محترف لحم الخنزير المقدد. مهووس بيرة مدى الحياة. مدافع عن الموسيقى حائز على جوائز.”