جدة: حققت طبيبة أسنان وسباحة قدرة تحمل رقما قياسيا عالميا جديدا للسيدات في السباحة عبر البحر الأحمر.
استغرقت مريم صالح بن لادن أربع ساعات فقط للعبور من جزيرة تيران السعودية إلى منتجع شرم الشيخ المصري.
ورافقها في الماء في السباحة التي يبلغ طولها 9 كيلومترات لويس بو ، سباح التحمل البريطاني من جنوب إفريقيا وراعي الأمم المتحدة للمحيطات.
كان بوغ في المرحلة الأولى من حملته لزيادة الوعي حول تدمير المحيطات والشعاب المرجانية قبل مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ 2022 (COP27) المقرر عقده في شرم الشيخ هذا الشهر.
وقال بن لادن لعرب نيوز: “خلال اللحظات الأخيرة من السباحة ، شعرت بالبهجة والبهجة والبهجة لأنني وصلت إلى هدفي بجسدي سليمًا.
“كانت لدي مخاوف قبل أن أبدأ السباحة ، خاصة الأحوال الجوية وأسماك القرش. مع اقتراب اللحظات الأخيرة ، شكرت الله على أن الفريق نجح في اجتياز بعض الظروف الغادرة.
بسبب الرياح العاتية والبحار الهائجة ، كان لا بد من ممارسة السباحة على مدى يومين.
قالت: “لقد أكملنا السباحة في جزأين وتناولنا الطعام بشكل أقل لتقليل مخاطر هجمات أسماك القرش. أود أن أقول إن الجزء الأصعب كان في منتصف الطريق عندما كانت البحار متقلبة حقًا.
“لقد اتفقنا أيضًا على السباحة بدون أقفاص واقية ، لذلك كانت أسماك القرش تلك دائمًا في ذهننا.”
تشارك Binladen بشكل احترافي في السباحة التحمل في المياه المفتوحة منذ عام 2012.
“أتدرب بقوة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. في عطلات نهاية الأسبوع ، أتبادل بين أربع إلى ست ساعات من السباحة للحفاظ على قوة الدفع. أحافظ على برنامج لياقة مخصص وألتزم بجدول زمني مرهق بدنيًا عندما أستعد للتحدي” ، مضاف.
كان أول رقم قياسي عالمي لها في السباحة في نهر التايمز بلندن في عام 2016 ، لكنها أكدت أن محاولة البحر الأحمر كانت لسبب أكبر.
“وافقت على الانضمام إلى هذا التحدي لأن القضية قريبة من قلبي. هذه التحديات ليست لضعاف القلوب. تحتاج حقًا إلى الانضباط في تدريبك وبناء القوة البدنية والعقلية. هذان الشيئان هما ما سيبقيك مستمراً وسيكون مفتاح النجاح ، “قالت.
وأشارت إلى أن السباحة لمسافات طويلة كانت صعبة جسديًا وذهنيًا ولم تتمكن من الاستعداد إلا بدعم من مستشار رياضي وعائلتها.
“نحن ندقق في جميع المخاوف والمخاوف معًا. لا يمكنني التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية العمل دائمًا مع المحترفين وإحاطة نفسك بالأشخاص المناسبين.
وأضافت: “أنا محظوظة أيضًا لأنني أحظى بدعم وراحة عائلة محبة ، والتي بدونها لم يكن بإمكاني الانطلاق في هذه الرحلة”.
شمل العمل الخيري لمجموعة بن لادن تقديم الدعم للاجئين.
قالت: “أنا جاهزة ومستعدة جسديًا وذهنيًا للتحدي القادم.
“بالنظر إلى المستقبل ، سأستمر في استخدام تحدياتي لزيادة الوعي بالقضايا التي تهمني ، والعمل الخيري مستمر ، ولدي حياتي المهنية ، وأنا مشغول للغاية.”
لديها الآن خمسة أرقام قياسية عالمية باسمها ، بما في ذلك كونها أول عربية تكمل سباق المياه المفتوحة في مضيق الدردنيل في تركيا من آسيا إلى أوروبا في أغسطس 2015 ، حيث قطعت مسافة 6.5 كيلومترات في ساعة واحدة و 27 دقيقة و 26 ثانية. .
في سبتمبر 2016 ، أصبحت أول امرأة سعودية تسبح عبر القناة الإنجليزية في سباق بطول 39.7 كيلومتر بمساعدة السباحة ، وهو إنجاز حققته في 11 ساعة و 41 دقيقة.
وكانت أيضًا أول سباح يعبر خور دبي وقناة دبي المائية ، حيث قطعت مسافة إجمالية قدرها 24 كيلومترًا في تسع ساعات و 10 دقائق.
“مدمن تلفزيوني غير اعتذاري. مبشر ويب عام. كاتب. مبدع ودود. حل مشاكل.”