في عام 2018، وضع السباح البارالمبي زياد كحيل لنفسه عدة أهداف. المرة الأولى كانت المشاركة في دورة الألعاب البارالمبية في طوكيو 2020 – تم تحديد المربع.
ثم جاءت بطولة العالم للسباحة لذوي الاحتياجات الخاصة في مانشستر 2023، وتم وضع علامة على المربع مرة أخرى. وصل العداء المصري إلى نهائي سباق 200 متر سباحة حرة S5 للرجال و100 متر صدر SB4 وسجل أرقامًا قياسية أفريقية في كلا الحدثين.
الآن جدول الأعمال هو دورة الألعاب البارالمبية في باريس 2024، حيث يسعى للحصول على الميدالية البرونزية. وهدفه بعد ذلك هو الفوز بميدالية ذهبية في لوس أنجلوس 2028.
التدريب لباريس 2024
يتبع كحيل نظامه التدريبي الصارم ويولي اهتمامًا خاصًا لمدربيه.
وأضاف: أتابع برنامجاً تدريبياً يومياً، ستة أيام من السباحة مع المنتخب الوطني. قال كحيل: “ثلاثة من تلك الأيام تتضمن جلسات لياقة بدنية خاصة بعد السباحة لتحسين السكتة الدماغية”. “ثم هناك جلسات تعافي مرة أو مرتين في الشهر للتخلص من كل هذا الرفع الثقيل.”
يحضر كحيل معسكر سباحة مفتوح يوميًا مع سباحين مصريين آخرين. ويضيف أنه بعد ذلك «يعود إلى حياته الطبيعية».
لقد تخرج مؤخرًا بدرجة علمية في إدارة الأعمال وأجرى مقابلات تتناسب مع جدول السباحة الخاص به.
“معظم الرياضيين المحترفين يتعاملون مع رياضتهم كوظيفة ويفعلون ما يحبون. وقال كحيل: “أعتقد أن لدي الكثير لأكتشفه، لذلك قررت أن أخوض الحياة المهنية واكتسب المزيد من الخبرة بالإضافة إلى حياتي الرياضية، لكنني أبذل قصارى جهدي للحفاظ على كليهما”.
“تعتمد السباحة على التدريب الذهني، لذلك ربما يتمتع كل سباح بيوم نموذجي ومستقر. فهي ببساطة تختلف عن الأنشطة الإضافية التي يحتاجها كل رياضي لجسمه.
العمل الجاد والمثابرة والتفاني
ويعمل كحيل مع موارد المنتخب الوطني مما يسمح له بالعمل مع المدرب عمرو أبو الدهب.
“أنا أثق عمومًا بمدربي الذي يقوم بإعداد البرنامج اليومي. قال كحيل: “أنا فقط أعطي نفسي أمرًا داخليًا لا واعيًا بأنه طالما كان لدي مسار كل يوم ومدرب، لدي فرصة كبيرة للتحسن”.
“ولا أستطيع الانتظار حتى يأتي الحافز الخارجي ليدفعني إلى الأمام. النجاح يعتمد على العمل الجاد والمثابرة والتفاني، وهو في الأساس قرار يتخذه الشخص لتحقيق شيء ما.
وينسب كحيل الفضل إلى مدرب طفولته حسن بيومي في اكتشاف موهبته ومساعدته في الفوز بأول ميدالية برونزية وطنية. ثم جاء المدرب وليد جمال، الذي علمه أساسيات السباحة وحيل السرعة التي سمحت له بتجاوز الحد الأدنى من معايير التأهل والانضمام إلى المنتخب المصري للسباحة لذوي الاحتياجات الخاصة.
ركز المدرب شريف حبيب والمدرب أيمن الجندي على التفاصيل الصغيرة التي سمحت له بالتأهل ليس فقط لكأس العالم لأول مرة ولكن أيضًا لطوكيو 2020.
وقال كحيل: «نظرًا لوجود العديد من الجوانب المختلفة للسباحة والأنشطة الإضافية اللازمة لتطوير نفسي، فأنا دائمًا أضع خطة جانبية لنفسي لأنها جزء من التزاماتي».
“لا أستطيع الجلوس والانتظار حتى يقوم فريقي بكل شيء من أجل مصلحتي، في بعض الأحيان يتعين عليك حل المشكلة. لياقتي البدنية، تعافيي، مدربي العقلي.
تألق في مدينة الأضواء
السباح البالغ من العمر 23 عامًا، والذي ولد بمرض في النخاع الشوكي، ينسب الفضل إلى والديه في مساعدته على النجاح في هذه الرياضة.
“لم أدرك قط [disability] وكعائق، علمني والداي أن أكون مسؤولاً عن نفسي بشكل كامل، مما ساعدني كثيراً على الالتزام برياضتي والاستمرار فيها حتى النهاية.
“حتى لو فاتني أشياء مثيرة في طفولتي بسبب إعاقتي، فإن ذلك لم يكن ليجعلني أرغب في التغلب على هذا الشعور بالنقص وممارسة الرياضة كتعويض.”
الحدث المفضل لدى كحيل هو سباق 200 متر سباحة حرة، في حين يقول أن لديه فرصة أفضل لتقديم أداء جيد في سباق 100 متر صدر.
“لقد أضفت ثواني في البطولات الثلاث الأخيرة، لكنها كذلك [200m freestyle] لا يزال المفضل لدي. وقال كحيل: “هذا لن يمنعني، على الرغم من أنني أعتقد أن سباق 100 متر صدرا هو الذي سيحقق لي بعض النجاح”.
بينما يسبح في حوض السباحة، يتذكر كحيل ألعاب طوكيو 2020 ولوس أنجلوس 2028. ويستمد إلهامه مما حدث في عام 2023 الممتع.
كانت هناك بطولة العالم في مانشستر، ونهائي بطولة العالم في القاهرة – أول مدينة أفريقية تستضيف المسابقة – وأول تجربة للمياه المفتوحة في إيطاليا.
“كانت بطولة مانشستر 2023 علامة فارقة أخرى حيث أنهيت المركز الثامن للمرة الأولى في كل من سباقي 100 متر صدر و200 متر حرة. وقال كحيل: “في السابق، تم وضعي في القسم الاحتياطي والآن تأهلت مباشرة للنهائي”.
“كانت سردينيا فريدة من نوعها، وكانت أول بطولة لي للسباحة في المياه المفتوحة. كل ما تحتاجه هو خطة غذائية مختلفة لتزويد جسمك بالطاقة.
وقال: “نريد دائمًا التنافس أكبر عدد ممكن من المرات على مدار العام للتعود على التواجد في الكتل”.
احجز تذكرتك لدورة الألعاب البارالمبية عبر زيارة الموقع موقع التذاكر لباريس 2024.
